- Czym jest rehabilitacja i jak może poprawić nasze życie?
- Twórcze możliwości druku na szkle: jak wykorzystać tę technologię w aranżacji wnętrz
- Holistyczne odchudzanie według medycyny chińskiej: kluczowe zasady
- Mobilizacja łopatki – klucz do zdrowych barków w wspinaczce
- Cebula – zdrowotne właściwości i składniki odżywcze, które warto znać
Nadwaga i otyłość u dzieci: przyczyny, zagrożenia i dieta
Nadwaga i otyłość wśród dzieci to rosnący problem, który zagraża zdrowiu młodego pokolenia. W Polsce aż 25% ośmiolatków boryka się z nadwagą lub otyłością, co stawia ich w grupie ryzyka rozwoju poważnych chorób, takich jak cukrzyca typu II czy problemy sercowe. W miarę jak dzieciństwo staje się coraz bardziej związane z siedzącym trybem życia oraz niezdrowymi nawykami żywieniowymi, kwestie te wymagają pilnej uwagi i działania. Zrozumienie przyczyn i skutków otyłości oraz wdrożenie zdrowych nawyków żywieniowych…
Read More